Vorbereitung auf den Wiener Winter: Nagelpflege-Tipps für kalte Tage

Der Winter in Wien kann hart sein, nicht nur für die Seele, sondern auch für unsere Nägel. Die kalten Temperaturen und die trockene Luft können die Nägel schwächen und brüchig machen. Um Ihre Nägel gesund und schön zu halten, ist es wichtig, einige spezielle Pflegemaßnahmen zu ergreifen.

Feuchtigkeit ist das A und O

Kalte Temperaturen entziehen der Luft die Feuchtigkeit, was auch unsere Nägel und Nagelhaut austrocknen kann. Eine regelmäßige Anwendung von feuchtigkeitsspendenden Handcremes ist entscheidend. Achten Sie darauf, dass Ihre Handcreme reichhaltig ist und Inhaltsstoffe wie Glycerin oder Sheabutter enthält. Diese Substanzen helfen, die Feuchtigkeit einzuschließen und die Haut zu nähren.

Zusätzlich können Sie Ihre Nägel mit speziellen Nagelölen pflegen. Tragen Sie das Öl großzügig auf Ihre Nägel und die Nagelhaut auf und massieren Sie es sanft ein. Dies verbessert nicht nur die Feuchtigkeitsversorgung, sondern fördert auch die Durchblutung.

Schutz vor Kälte

Der beste Schutz gegen die Kälte ist das Tragen von Handschuhen. Wählen Sie Handschuhe aus weichem Material, das Ihre Haut nicht reizt. Vermeiden Sie es, mit nassen Händen nach draußen zu gehen, da dies die Nägel zusätzlich schwächen kann.

Wenn Sie in den Wintermonaten viel draußen sind, sollten Sie Ihre Nägel kurz halten. Lange Nägel sind anfälliger für Brüche, besonders wenn sie kalt und spröde sind. Ein regelmäßiges Kürzen und Feilen der Nägel verhindert, dass sie einreißen oder splittern.

Die richtige Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Pflege Ihrer Nägel. Achten Sie darauf, genügend Vitamine und Mineralstoffe zu sich zu nehmen, die das Nagelwachstum unterstützen. Besonders wichtig sind Biotin, Zink und Omega-3-Fettsäuren.

Biotin-reiche Lebensmittel wie Eier, Nüsse und Vollkornprodukte können das Nagelwachstum stärken. Zink ist in Lebensmitteln wie Fleisch und Hülsenfrüchten enthalten und Omega-3-Fettsäuren finden sich in fettem Fisch wie Lachs.

Vorsicht bei der Maniküre

In der kalten Jahreszeit sollten Sie besonders vorsichtig mit der Maniküre sein. Vermeiden Sie aggressive Nagellackentferner, die Aceton enthalten, da sie die Nägel zusätzlich austrocknen können. Entscheiden Sie sich stattdessen für acetonfreie Produkte.

Wenn Sie regelmäßig Nagellack verwenden, gönnen Sie Ihren Nägeln hin und wieder eine Pause. Dies gibt ihnen Zeit zu atmen und sich zu regenerieren. Eine dünne Schicht Klarlack kann jedoch als Schutzbarriere dienen.

Mit diesen einfachen Tipps können Sie sich auf den Wiener Winter vorbereiten und Ihre Nägel gesund und stark halten. Denken Sie daran, dass eine regelmäßige Pflege entscheidend ist, um den Herausforderungen der kalten Jahreszeit standzuhalten.